RunningInterval
M&K - Monday intervals
📅Mon 9 Mar · 16:30
📍Sønder Boulevard 65, 1720 Copenhagen, Danmark
📏9 km · 60 min · 5.5 min/km

Mandagsintervaller fra M&K HUB Distance 7–9 km (Intermediate) 10–12 km (Advanced) Pace Opvarmning

RunningSocial
M&K - Wednesday social (5-12km)
📅Wed 11 Mar · 16:30
📍Sønder Boulevard 65, 1720 Copenhagen, Danmark
📏7 km · 60 min · 5.5 min/km

Onsdags social run fra M&K HUB Distance 5–7 km (social pace) 10–12 km (valgfri pace-grupper) Pace

RunningLong run
M&K - Saturday long run
📅Sat 14 Mar · 08:30
📍Sønder Boulevard 65, 1720 Copenhagen, Danmark
📏23 km · 130 min · 5.5 min/km

Kom med på vores lange lørdagstur fra M&K HUB Lang tur (tempo aftales på dagen) Mødested M&K HUB kl