Byens Bolig Community Club – Løb & Sauna Gus

About this activity

Kære alle, Har du lyst til at kombinere en god løbetur med afslapning, sauna gus og hyggeligt socialt samvær? Så kom med, når Byens Bolig Community Club inviterer til en aften i Nordhavn, hvor vi starter med at få pulsen op og slutter af med at få den helt ned igen. Vi mødes onsdag d. 16. december kl. 19.00 hos Analog Sauna. Herfra tager vi sammen ud på en løbetur, hvor der både bliver mulighed for at løbe socialt og udfordre sig selv undervejs. Vi starter med 1–2 km rolig jog i fælles tempo, hvorefter vi laver en skalerbar løbetræning. Her kan du selv tilpasse tempo og distance, så træningen passer til dit niveau. Vi afslutter løbeturen med 1–2 km rolig jog tilbage til Analog Sauna. Når løbeskoene er lagt væk, venter der sauna gus, afslapning og en hyggelig afslutning på aftenen. Det kræver ikke, at du er erfaren løber – træningen er tilrettelagt, så alle kan være med. Praktisk information: 📅 Onsdag d. 16. december 🕖 Kl. 19.00–21.15 📍 Analog Sauna, Færgehavnsvej 35, 2150 Nordhavn Husk at medbringe: 👟 Løbetøj og løbesko 🧖‍♀️ Håndklæde og badetøj 💧 Drikkedunk 🩴 Eventuelt klipklapper Der er 20 pladser, og tilmelding sker via CYKOM efter først-til-mølle-princippet. Hvis du har spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte Martin: 📧 martin@prosundhed.com 📞 +45 60 24 62 22 Vi håber, I har lyst til at tage med til en hyggelig aften, hvor vi kombinerer bevægelse, fællesskab og lidt velfortjent afslapning. Vi glæder os til at se jer! De bedste hilsner Jonas Lehmann & Martin Skriver Byens Bolig // ProSundhed

Organised by