BMC 92 onsdags træning

About this activity

Falde-tilbage-tur På onsdag er det tid til at afprøve vores nye koncept, og vi ser meget gerne, at I prøver at rykke et hold op, hvis I har mod på det. Vi oplever nemlig ofte, at folk kommer i bedre og bedre form, men bliver på deres vante hold. Det skaber for stor spredning i niveauet. Derfor opfordrer vi jer til at prøve grænserne af og køre med et nyt hold! Ruterne er lagt således, at man (nærmest) altid kan lade sig falde tilbage til en bagvedkørende gruppe, hvis tempoet bliver for hårdt. Der er taget udgangspunkt i Hold 4, som kører 43 km. Herfra bygges der på: • Hold 3 får en ekstra sløjfe over Thise. • Hold 2 får en sløjfe over Børglum Kloster. • Hold 1 får begge sløjfer med (Thise og Børglum Kloster). Holdene bliver sendt af sted med de hurtigste først, med ca. 1 minuts mellemrum. Ruterne findes her: Hold 4: https://connect.garmin.com/modern/course/440589365 Hold 3: https://connect.garmin.com/modern/course/440589637 Hold 2: https://connect.garmin.com/modern/course/440590895 Hold 1: https://connect.garmin.com/modern/course/440608365

Route

Organised by